Mụn trứng cá là một trong những vấn đề về da phổ biến nhất, không chỉ vì tác động thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng lớn đến tâm lý và chất lượng cuộc sống của nhiều người. Có rất nhiều phương pháp trị mụn từ Tây y, mỹ phẩm, đến công nghệ hiện đại. Tuy nhiên, một phương pháp tự nhiên an toàn và hiệu quả đó là sử dụng lá khế chua trị mụn.
Mụn Trứng Cá Là Gì?
Mụn trứng cá, hay còn gọi là viêm da mãn tính, liên quan đến sự hoạt động quá mức của các tuyến dầu dưới da và nang lông, gây ra các loại mụn như mụn nang, mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn bọc, và nốt sần. Thường xuất hiện ở mặt, vai, cổ, ngực và lưng, mụn có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai trong bất kỳ độ tuổi nào, nhưng phổ biến nhất trong độ tuổi dậy thì do thay đổi nội tiết tố.
Mặc dù không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, mụn có thể để lại sẹo và gây ra stress, trầm cảm và sự tự ti.
Nguyên Nhân Gây Mụn
Có rất nhiều nguyên nhân gây mụn, nhưng phổ biến nhất bao gồm:
- Thay đổi nội tiết tố
- Yếu tố di truyền
- Bệnh lý và thuốc uống
- Căng thẳng tâm lý
- Môi trường sống ô nhiễm
- Sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo vệ sinh
- Chăm sóc da không đúng cách
- Thói quen sinh hoạt không lành mạnh
Để tìm ra nguyên nhân cụ thể, nên thăm khám tại các bệnh viện da liễu và điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp.
Các Loại Mụn Thường Gặp
Mụn Nội Tiết Tố
Nguyên nhân chính do lượng hormone androgen tăng cao, thường gặp ở độ tuổi dậy thì. Lựa chọn các phấn phẩm chứa thành phần androgen và lithium cũng có thể gây ra loại mụn này.
Mụn Trứng Cá Viêm Đỏ
Khi vi khuẩn C. acnes phát triển, nó sẽ gây viêm nhiễm và làm giãn mạch máu, dẫn đến mụn đỏ. Trường hợp này cần thăm khám bác sĩ da liễu.
Mụn Nang
Là tình trạng mụn nặng với mụn viêm nhiễm và có mủ bên trong. Cảm giác đau đớn và có nguy cơ để lại sẹo vĩnh viễn. Điều trị mụn nang thường cần đến thuốc kháng sinh theo đơn của bác sĩ.
Tại Sao Nên Dùng Lá Khế Chua Trị Mụn?
Mụn khiến khuôn mặt kém tự tin
Các phương pháp trị mụn tự nhiên như sử dụng lá khế chua có nhiều ưu điểm:
- Tiết kiệm chi phí
- An toàn, không gây tác dụng phụ
- Trị mụn tận gốc và ngăn ngừa tái phát.
Ăn Khế Có Nổi Mụn Không?
Không, ăn khế không gây nổi mụn. Trái khế chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe như vitamin C, B, magiê, phốt pho, kali, sắt, kẽm và các chất chống oxy hóa.
Tác Dụng Lá Khế Chua Trong Việc Điều Trị Mụn
Lá khế có tác dụng trị mụn, mẩn ngứa, dị ứng rất hiệu quả
Lá khế có tính lạnh, vị chát, tác dụng tán nhiệt độc và kháng khuẩn cao. Dùng lá khế chua trị mụn giúp cung cấp vitamin C, se mụn, giảm sưng tấy và làm mờ sắc tố melanin.
Cách Dùng Lá Khế Chua Trị Mụn Hiệu Quả
Mặt Nạ Trị Mụn
Nguyên Liệu
- Khoảng 20 lá khế xanh
- Muối biển (1 thìa)
Cách Thực Hiện
- Rửa sạch lá khế và ngâm nước muối loãng 10 – 15 phút.
- Giã nhuyễn hoặc xay nhuyễn lá khế, đổ ra bát.
- Rửa mặt sạch, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, và để lỗ chân lông giãn nở.
- Đắp lá khế đã xay lên vùng da bị mụn trong 20 phút.
- Rửa lại mặt bằng nước ấm và dùng khăn lạnh lau mặt.
Vệ sinh da mặt sạch sẽ trước khi đắp lá khế chua trị mụn
Tắm Lá Khế Trị Mụn
Chuẩn bị một bó lá khế chua, rửa sạch và đun nước tắm hàng ngày. Giúp trị mụn toàn thân, đặc biệt là vùng lưng.
Xông Mặt Bằng Lá Khế
Kết hợp lá khế, tía tô, gừng, vỏ bưởi (hoặc cam, quýt) và chanh, đun sôi để xông mặt 1-2 lần/tuần.
Rửa Mặt Bằng Nước Khế
Rửa sạch lá khế, đun sôi và dùng nước nguội để rửa mặt hàng ngày vào sáng và tối.
Các Công Dụng Khác Của Lá Khế
Giảm Ngứa Ngay
Rang héo lá khế rồi chà xát lên vùng da ngứa hoặc đun nước lá khế tắm giúp giảm ngứa hiệu quả.
Phòng Ngừa Tái Phát
Đun nước lá khế uống để giảm triệu chứng mẩn ngứa, dị ứng và phòng ngừa tái phát.
Lá khế chữa dị ứng, mẩn ngứa hiệu quả
Cách Phòng Ngừa Và Lưu Ý Trong Trị Mụn
Rửa Mặt
Không nên rửa mặt quá hai lần mỗi ngày, tránh nước quá nóng và chà xát mạnh gây tổn thương da.
Hạn Chế Đưa Tay Lên Mặt
Tránh chạm vào mặt để ngăn vi khuẩn từ tay lan truyền lên da.
Giảm Tiếp Xúc With Các Vật Dụng Bẩn
Giữ điện thoại sạch sẽ, và không chạm vào mặt.
Mặc Quần Áo Rộng
Người bị mụn ở lưng, vai nên mặc quần áo thoáng mát.
Chọn Mỹ Phẩm Phù Hợp
Sử dụng mỹ phẩm phù hợp với loại da của mình, tránh gây bít tắc lỗ chân lông.
Tránh Tia UV
Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để bảo vệ da.
Với những giải pháp từ lá khế trên, chúng tôi hy vọng bạn sẽ có làn da mịn màng, khỏe đẹp. Hãy truy cập Carolekimspa.vn để đọc thêm nhiều bài viết hữu ích khác về chăm sóc da và làm đẹp nhé!