Mụn ẩn luôn là nỗi lo ngại của nhiều người, đặc biệt là với những ai gần gũi với làn da nhạy cảm. Không gây sưng đau nhưng mụn ẩn làm cho da sần sùi và khó chịu. Việc điều trị mụn ẩn đúng cách là chìa khóa giải quyết vấn đề này. Hãy cùng Carolekimspa khám phá phương pháp loại bỏ mụn ẩn hiệu quả và dễ thực hiện tại nhà.
Mụn Ẩn Dưới Da Là Gì?
Mụn ẩn không viêm, nằm dưới bề mặt da và có nhân nằm sâu trong nang lông. Thường mọc ở các khu vực như cằm, má và trán, mụn ẩn gây cảm giác da sần sùi và không mịn màng. Nếu không trị đúng cách, mụn ẩn có thể gây viêm sưng và để lại những vết thâm khó trị.
Các dấu hiệu nhận biết mụn ẩn:
- Mụn không trồi ra ngoài như các loại mụn khác.
- Kích thước nhỏ, mọc theo cụm và có thể lan rộng.
- Cảm giác da sần sùi nhưng không bị sưng đỏ.
- Không dễ dàng nặn mụn do nhân mụn nằm sâu.
Mụn ẩn thường mọc ở má, cằm, xung quanh miệng
Mụn ẩn thường mọc ở má, cằm, xung quanh miệng.
Nguyên Nhân Gây Mụn Ẩn Dưới Da
Để trị mụn ẩn hiệu quả, trước hết cần tìm hiểu nguyên nhân gây ra mụn. Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm:
- Vệ sinh da không sạch: Lỗ chân lông bít tắc bởi mồ hôi, tạp chất và cặn trang điểm.
- Lạm dụng mỹ phẩm: Trang điểm liên tục mà không tẩy trang sạch sẽ để gây bí da.
- Môi trường ô nhiễm: Không khí nhiều bụi bẩn, hóa chất tích tụ làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Thói quen sinh hoạt không hợp lý: Thức khuya, áp lực, ăn đồ cay nóng gây ra mụn.
- Dị ứng mỹ phẩm: Dùng sản phẩm không phù hợp với da có thể gây mụn ẩn.
- Nội tiết tố thay đổi: Mất cân bằng nội tiết khiến da sản sinh nhiều dầu.
Thay đổi nội tiết tố cơ thể gây mụn ẩn dưới da
Thay đổi nội tiết tố cơ thể gây mụn ẩn dưới da.
Khu Vực Thường Xuyên Xuất Hiện Mụn Ẩn
Mụn Ẩn Ở Trán
Khu vực này biểu hiện cho hệ tiêu hoá kém hoặc nguyên nhân do stress, ngủ không đủ giấc, ăn đồ ngọt và cay nóng, không tẩy trang kỹ, và vi khuẩn từ tóc, gối, chăn.
Mụn Ẩn Hai Bên Má
Nguyên nhân chính liên quan đến phổi và việc tiếp xúc với khói bụi, vi khuẩn từ điện thoại, chăn, gối. Vệ sinh cá nhân kém cũng góp phần gây mụn.
Mụn Ẩn Ở Cằm
Xuất phát từ vấn đề gan và ruột non tích tụ độc tố. Khu vực này tiết nhiều bã nhờn, dễ xuất hiện mụn. Hạn chế đồ cay nóng và thải độc gan để giảm mụn.
27 Phương Pháp Điều Trị Mụn Ẩn Tại Nhà
1. Xông Mặt
Xông hơi giúp lỗ chân lông giãn nở, kích thích nhân mụn trồi lên bề mặt da. Xông mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối, mỗi lần 10 phút có thể làm sạch sâu lỗ chân lông.
Cách đẩy mụn nhanh bằng việc xông mặt
Cách đẩy mụn nhanh bằng việc xông mặt.
2. Làm Sạch Da với Sữa Rửa Mặt và Tẩy Tế Bào Chết
Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, độ pH phù hợp và có thành phần axit silic. Thực hiện tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần giúp da thông thoáng và sạch sẽ.
Chọn loại sữa rửa mặt phù hợp để làm sạch, trị mụn hiệu quả
Chọn loại sữa rửa mặt phù hợp để làm sạch, trị mụn hiệu quả.
3. Dùng Nước Hoa Hồng
Chọn nước hoa hồng có độ cồn vừa đủ từ 20 đến 40%. Sau khi rửa mặt và tẩy tế bào chết, bôi nước hoa hồng để đẩy nhân mụn và kiểm soát dầu nhờn.
Dùng nước hoa hồng để đẩy nhân mụn ẩn và kiểm soát dầu nhờn.
Dùng nước hoa hồng để đẩy nhân mụn ẩn và kiểm soát dầu nhờn.
4. Dùng Lotion Dưỡng Ẩm
Lotion giúp cấp ẩm và làm dịu da sau khi sử dụng các sản phẩm đẩy mụn. Sử dụng thường xuyên để da luôn mềm mại và không bong tróc.
5. Bôi Kem Trị Mụn
Sử dụng các sản phẩm kem trị mụn chuyên biệt để điều trị mụn ẩn.
Đẩy mụn nhanh khi sử dụng kem trị mụn phù hợp cho làn da
Đẩy mụn nhanh khi sử dụng kem trị mụn phù hợp cho làn da.
6. Lấy Nhân Mụn
Thăm khám bác sĩ da liễu để lấy nhân mụn sạch sẽ và an toàn, tránh tự ý nặn mụn tại nhà.
7. Sử Dụng Tinh Dầu Tràm
Tinh dầu tràm có tính kháng khuẩn mạnh, an toàn và hiệu quả trong việc trị mụn ẩn.
8. Dùng Nha Đam
Lấy gel nha đam bôi lên vùng mụn, để trong 30 phút rồi rửa sạch. Làm 2 lần/ngày để cải thiện nhanh chóng.
Cách đẩy mụn ẩn dưới da lên nhanh bằng nha đam
Cách đẩy mụn ẩn dưới da lên nhanh bằng nha đam.
9. Sử Dụng Mật Ong
Mật ong có tính kháng khuẩn, chấm mật ong lên vùng mụn và để yên trong 30 phút, làm 1 lần/ngày sẽ giúp cải thiện mụn.
10. Khổ Qua
Đắp khổ qua lên vùng mụn trong 30 phút sau khi xay nhuyễn, giúp loại bỏ nhân mụn hiệu quả.
Trái khổ qua có công dụng trị mụn ẩn hiệu quả
Trái khổ qua có công dụng trị mụn ẩn hiệu quả.
11. Đắp Miếng Dán Mụn
Miếng dán cung cấp hoạt chất trực tiếp vào nốt mụn, làm nhiệm vụ ngăn chặn vi khuẩn.
12. Chườm Ấm
Chườm ấm giúp mở lỗ chân lông và đẩy mụn lên bề mặt da.
13. Dùng Kem Đánh Răng và Chanh
Trộn kem đánh răng với nước cốt chanh, bôi lên mũi trong 5 phút sau khi làm ấm da mặt.
Đẩy mụn ẩn bằng kem đánh răng và chanh.
Đẩy mụn ẩn bằng kem đánh răng và chanh.
14. Mặt Nạ Tía Tô
Giã nát lá tía tô, bôi lên da trong 15 phút rồi rửa sạch. Thực hiện 2-3 lần/tuần.
15. Rau Diếp Cá
Lấy nước ép rau diếp cá, bôi lên da và để trong 20 phút, rửa lại bằng nước mát.
Rau diếp cá rất tốt với da mụn.
Rau diếp cá rất tốt với da mụn.
16. Thuốc Bôi Tại Chỗ
Sử dụng thuốc bôi có benzoyl peroxide, axit salicylic hoặc retinoids.
17. Điều Trị Mụn Ẩn Do Nội Tiết Tố
Thăm khám bác sĩ da liễu để điều trị cân bằng nội tiết tố.
18. Không Nặn Mụn Ẩn
Tránh nặn mụn để không gây viêm hoặc sẹo.
Tránh nặn mụn để hạn chế da bị viêm.
Tránh nặn mụn để hạn chế da bị viêm.
19. Dùng Gạc Ấm
Đắp gạc ấm lên mụn trong 10-15 phút, 3-4 lần/ngày.
Đắp gạc ấm là cách trị mụn ẩn dưới da nhanh nhất mang lại hiệu quả cao.
Đắp gạc ấm là cách trị mụn ẩn dưới da nhanh nhất mang lại hiệu quả cao.
20. Chườm Đá Lạnh
Chườm đá lên vùng mụn để giảm đau và làm dịu.
Làm dịu mụn viêm sưng với đá lạnh.
Làm dịu mụn viêm sưng với đá lạnh.
21. Chế Độ Sinh Hoạt Hợp Lý
Ngủ sớm, ăn uống khoa học, tránh stress và bổ sung đủ nước giúp làn da khỏe mạnh hơn.
22. Bột Yến Mạch
Trộn bột yến mạch với sữa chua và mật ong, bôi lên da 20 phút rồi rửa sạch.
Cách trị mụn ẩn dưới da bằng thiên nhiên với bột yến mạch.
Cách trị mụn ẩn dưới da bằng thiên nhiên với bột yến mạch.
23. Mặt Nạ Trà Xanh
Trà xanh kháng khuẩn và chống oxy hóa, trộn với mật ong và bôi lên da 15 phút.
Trị mụn ẩn bằng mặt nạ trà xanh.
Trị mụn ẩn bằng mặt nạ trà xanh.
24. Cấp Ẩm Đầy Đủ
Duy trì thói quen thoa kem dưỡng ẩm và uống đủ nước mỗi ngày.
25. Thanh Lọc Cơ Thể
Ăn nhiều trái cây, rau xanh, uống nhiều nước giúp thanh lọc cơ thể và giảm mụn.
Ăn nhiều trái cây, rau xanh, uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể.
Ăn nhiều trái cây, rau xanh, uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể.
26. Lòng Trắng Trứng
Trộn lòng trắng trứng với bột nghệ và nước cốt chanh, bôi lên da 20 phút.
Cách trị mụn ẩn hiệu quả tại nhà từ lòng trắng trứng.
Cách trị mụn ẩn hiệu quả tại nhà từ lòng trắng trứng.
27. Kem Giảm Mụn Ngừa Lão Hóa Obagi Tretinoin 0.025%
Sản phẩm hỗ trợ điều trị mụn, tái tạo da và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.
Obagi Tretinoin 0.025% – Kem Giảm Mụn Chống Lão Hóa Da.
Obagi Tretinoin 0.025% – Kem Giảm Mụn Chống Lão Hóa Da.
Phân Biệt “Đẩy Mụn” Với “Bùng Phát Mụn”
- Đẩy mụn: Xảy ra khu vực thường nổi mụn, giảm dần sau 4-6 tuần, có da khô, bong tróc.
- Bùng phát mụn: Xuất hiện khu vực mới, kéo dài hàng tháng, có nốt sần, u nang sưng đau.
Mất Bao Lâu Để Điều Trị Mụn Ẩn?
Thời gian điều trị hiệu quả từ 4-8 tuần kiên trì. Nếu sau một tháng không cải thiện, nên gặp bác sĩ da liễu.
Cách Phòng Ngừa Mụn Ẩn Quay Trở Lại
- Hạn chế đường và đồ ngọt.
- Thay drap giường, vỏ gối thường xuyên.
- Tránh sờ tay lên mặt.
- Tập thể dục, ngủ đủ giấc.
- Tẩy trang và rửa mặt mỗi ngày.
Bạn nên thay bao gối thường xuyên để mụn không có cơ hội xuất hiện trên da mặt nữa.
Nên thay bao gối thường xuyên.
Những Câu Hỏi Thường Gặp Về Cách Đẩy Mụn Ẩn
Mụn Ẩn Có Tự Hết Không?
Mụn ẩn cần sự can thiệp và xử lý đúng cách, không tự hết.
Tại Sao Mụn Ẩn Mãi Không Hết?
Sai lầm trong chế độ ăn, vệ sinh da hoặc dùng sản phẩm không phù hợp.
Quá Trình Đẩy Mụn Diễn Ra Trong Bao Lâu?
Từ 2-8 tuần. Nếu không cải thiện, bạn cần gặp bác sĩ.
Khi Nào Nên Nặn Mụn Ẩn?
Khi mụn đã gom cồi, đầu nhân mụn trồi lên bề mặt da.
Khi Nào Không Nên Nặn Mụn Ẩn?
Khi mụn viêm, sưng đau, tấy đỏ, nằm sâu dưới da.
Khi Nào Nên Can Thiệp Y Tế?
Mụn viêm nhiễm ở mức trung bình đến nặng cần thăm khám bác sĩ da liễu.
Bị Mụn Ẩn Có Thể Dùng Máy Rửa Mặt Không?
Có, máy rửa mặt giúp da sạch sâu và thông thoáng lỗ chân lông.
Có Nên Peel Da Trị Mụn Ẩn Không?
Peel da giúp tẩy tế bào chết sạch sâu, gom cồi mụn nhanh. Tuy nhiên, da yếu, nhạy cảm không nên thực hiện.
Da Mụn Ẩn Có Cần Dùng Kem Dưỡng Ẩm Không?
Cần thiết để tránh da khô bong tróc do dùng sản phẩm treatment.
Da mụn ẩn vẫn cần thoa kem dưỡng ẩm.
Áp dụng các phương pháp trên sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng và không bị mụn. Chúc bạn sớm thành công trong hành trình làm đẹp của mình.